赤ちゃんの帽子とは？いつからかぶせるか解説

更新日2026-07-17

夏は日差しから、冬は冷えから頭を守る必需品だよ。赤ちゃんは体に対して頭が大きいぶん、帽子の効果もばつぐん。あごひも付きだと風の日も安心だよ。

帽子はいつからいつまで？

新生児から一年中使うよ。夏は日差しから、冬は冷えから頭を守る必需品。体に対して頭が大きい赤ちゃんは、帽子の効果もばつぐんだよ。

夏はつば付き+あごひも付きが基本。頭囲を測ってジャストサイズを選んでね(きついと嫌がる原因に)。嫌がってすぐ取っちゃう子も、根気よく「外ではかぶるもの」と習慣づけると1歳ごろには定着するよ。

帽子は季節で役割が変わります。夏は日ざしから頭を守る通気のよいもの、冬は熱を逃がさない暖かいもの、と使い分けます。頭は熱の出入りが大きいので、体温調整の助けになります。

あごひも付きは風で飛びにくく便利ですが、締めつけないか、外れやすい安全な作りかを確かめてください。サイズは、きつすぎずゆるすぎないものを選びます。

夏の外出では、つばの広い帽子が顔や首すじの日よけになります。日ざしの強い時間を避け、日陰で休ませることとあわせて、暑さから守ってあげてください。

みんな通る道だよ。かぶせたらすぐ気をそらす、親も一緒にかぶる、あごひもで物理的に守る、の合わせ技で少しずつ慣らしてね。

気温10°Cを下回る日のおでかけにはニット帽があると安心だよ。髪の毛が少ない月齢は特に、頭からの放熱が大きいよ。

夏は日よけ、冬は防寒として役立ちます。頭は熱の出入りが大きいので、暑さ寒さの調整に効果的です。室内や日陰では、蒸れないよう外してあげてください。

頭まわりを測り、きつすぎず、ずり落ちない大きさを選びます。成長が早い時期なので、少し調整できるものだと長く使えます。

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