赤ちゃんの靴下とは？いつからはかせるか解説

更新日2026-07-17

おでかけ用の防寒アイテムだよ。実は室内では基本いらないんだ。赤ちゃんは足の裏で体温調節をしているから、おうちでは素足がちょうどいいよ。

靴下はいつからいつまで？

おでかけのときだけ、新生児から使うよ。実は室内では基本いらないんだ。赤ちゃんは足の裏で体温調節をしているので、おうちでは素足がちょうどいいよ。

おでかけの防寒・保護として、ベビーカーや抱っこ紐で足が出るときにはかせてね。きつすぎるゴムは跡がつくので、履き口のやさしいものを選んでね。

靴下は、寒い日の足元の防寒に使います。足の裏も熱を逃がす場所なので、暖かい室内では必ずしも必要ありません。締めつけない、伸びのよいものを選ぶと足に負担がかかりません。

はいはいや歩きはじめの時期は、すべって転びやすくなります。室内ではすべり止め付きを選ぶか、安全な場所では裸足で過ごすのもよいでしょう。

赤ちゃんは足の裏でも体温を調整します。暖かい室内で靴下を履かせっぱなしにすると、熱がこもることがあります。手足の冷たさだけで寒さを判断せず、首の後ろや背中で確かめてください。

大丈夫、むしろ素足が基本だよ。足裏の体温調節と、たっち期の滑り防止の両方の意味で、室内は素足がおすすめだよ。床が冷たい真冬はレッグウォーマーという手もあるよ。

手足が冷たいだけなら正常な範囲のことが多いよ。暑い寒いは首の後ろや背中を触って判断してね。

暖かい室内では必ずしも必要ありません。足の裏も熱を逃がす場所なので、履かせすぎると熱がこもります。床が冷たいときや外出時に使うとよいでしょう。

つるつるの靴下はすべって転びやすくなります。室内ではすべり止め付きを選ぶか、安全な場所では裸足にすると、踏ん張りがきいて歩きやすくなります。

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