保冷シートとは？いつから使うか解説

更新日2026-07-17

ベビーカーや抱っこ紐に入れるひんやりシートだよ。夏のベビーカーは地面の照り返しで大人より暑いから、28°Cを超える日のおでかけの必需品。保冷剤は直接肌に当てないでね。

保冷シートはいつからいつまで？

外気温が28°Cを超える夏のおでかけで使うよ。ベビーカーは地面の照り返しで大人の体感より2〜3°C暑くなるので、真夏のベビーカー移動の必需品だよ。

ベビーカーのシートや抱っこ紐の背中に入れて使ってね。保冷剤は直接肌に当てず、必ずカバーやタオル越しに。凍らせすぎず、ほんのりひんやりくらいがちょうどいいよ。

保冷シートは、ベビーカーやチャイルドシートに敷いて、背中やおしりの暑さをやわらげる夏の小物です。地面に近いベビーカーは照り返しで暑くなりやすいので、暑さ対策の助けになります。

保冷剤を入れて使うタイプは、冷えすぎないよう、直接肌に長く当たらない作りかを確かめてください。汗を吸う布地のものだと、蒸れも軽くなります。

冷たいものが体に長く当たりつづけると、赤ちゃんは冷えすぎることがあります。時々背中にふれて冷えすぎていないか確かめ、あわせて日陰や水分でも暑さから守ってあげてください。

保冷シートは対策のひとつだよ。帽子・こまめな水分補給・日中の暑い時間帯(目安10〜15時)を避ける、を合わせて考えてね。

夏のおでかけで、ベビーカーやチャイルドシートの暑さをやわらげたいときに使います。照り返しで背中が暑くなりやすいので、暑さ対策のひとつとして役立ちます。

冷たいものが長く当たると冷えすぎることがあります。時々背中にふれて確かめ、冷えていたら外してください。冷やしすぎず、日陰や水分とあわせて使うのが安心です。

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