ロンパースとは？いつから着せるか解説

更新日2026-07-17

上下がひとつながりになったお洋服だよ。肌着の上に着せる外出着としても、夏は1枚で着せてもOK。股下スナップでおむつ替えもしやすいよ。

ロンパースはいつからいつまで？

前開きタイプなら新生児から、かぶりタイプは首すわり後からだよ。夏は肌着を兼ねて1枚で着せられるので、6ヶ月前後の夏が一番の出番。1歳半ごろセパレート服に移行するまで活躍するよ。

ロンパースの種類

半袖ロンパース

夏の定番。1枚着せにぴったり。

薄手ロンパース

春〜初夏、初秋の重ね着に。

ロンパースの着せ方・サイズの選び方

夏は1枚で、春秋は肌着の上に重ねてね。股下スナップでおむつ替えもスムーズ。サイズ選びは月齢より体重基準(70=9kg前後)が失敗しないコツだよ。

ロンパースのサイズの選び方

日本のベビー服のサイズ(50・60・70…)は身長(cm)を基準にした表示です。同じ月齢でも体格には個人差があるため、身長・体重の実測で選ぶのが確実です。

ロンパースのサイズ: 60〜80が中心。股下スナップがあるので、多少大きめでもお腹は出ないよ。

数値はあくまで目安です。実際の身長・体重で選んでください(母子手帳の成長曲線も参考になります)。
海外ブランドは月齢表示が多く、同じ月齢でも日本サイズより小さめに作られていることがあります。
長く使いたい・出産祝いには少し大きめ、今すぐ着せたいならジャストサイズが目安です。

出典: 日本産業標準調査会(JISC)「JIS L 4001:2023 乳幼児用衣料のサイズ」 / ミキハウス「寸法表示(公開サイズ表。サイズ数値の照合用に参照)」

ロンパースの選び方

ロンパースは肌着の上に着せる1枚で、股でとまるのでおなかが出ません。動きが増えても着崩れしにくく、1枚でコーデが決まる手軽さがあります。

季節に合わせて、夏は薄手や半袖、春秋は長袖、と生地と袖丈を選びます。着替えの回数が多い時期なので、スナップが開けやすいものだと世話がらくです。

肌着との重ね方

ロンパースは、肌着の上に重ねて着せるのが基本です。暑い日は肌着なしで1枚、寒い日は肌着を重ねて、と気温で調整します。汗をかいたら、肌着ごと乾いたものへ替えてあげてください。

ロンパースに関するよくある質問

ロンパースとカバーオールの違いは?

はっきりした線引きはないけれど、足まで覆うのがカバーオール、足が出るのがロンパースと呼ばれることが多いよ。夏はロンパース、冬はカバーオールと覚えると選びやすいよ。

夏はロンパース1枚でいい?

気温が高い日は1枚でOKだよ。冷房の強い施設に行くならガーゼケットか薄手の羽織りを1枚持っていくと安心。

ロンパースは何サイズを買えばいい？

日本のベビー服のサイズ(50・60・70…)は身長(cm)を基準にした表示です。同じ月齢でも体格には個人差があるため、身長・体重の実測で選ぶのが確実です。60〜80が中心。股下スナップがあるので、多少大きめでもお腹は出ないよ。長く使いたい・出産祝いには少し大きめ、今すぐ着せたいならジャストサイズが目安です。

ロンパースは肌着として使える？

肌着の上に着せるウェアなので、基本は肌着とは別の役割です。ただ、暑い日は薄手のロンパース1枚で過ごすこともあります。汗を吸う肌着を下に着せると快適です。

ロンパースは何枚あるといい？

洗い替えを含めて3〜4枚あると回しやすいでしょう。よく着替える時期なので、季節に合った生地のものをそろえておくと安心です。

ロンパースを扱うブランド

このページをシェア

X LINE Threads